Comment ne pas finir comme tes parents – Méditer à l’adolescence
La méditation pour les 15-25 ans… Et plus !
« Avec de jolies illustrations de Pénélope Bagieu, tout y est abordé de façon simple et ludique. Avec un discours adapté aux “jeunes” qui n’y connaissent peut-être pas grand chose à la sagesse et à cette technique, ce livre apporte un véritable éclairage sur tout ce qui nous touche au quotidien ».
Anaël Assier et Soizic Michelot
Editions : Les Arènes – 2016